把这一句,留给此刻的你

I didn't give myself enough breaks during the training year to recover. I didn't understand the power of periodization.

我没有给自己足够的休息时间来恢复。我不明白周期化的力量。

— Alberto Salazar 萨拉扎尔

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A LITTLE ENCOURAGEMENT

给此刻的你,一点向前的力量。

继续读好句 ↗

关于学习、善意与成长,读一句,再想一想。