把这一句，留给此刻的你

Any spirituality can be enhanced with the practice or study of yoga.

任何灵性都可以通过练习或学习瑜伽来增强。

— Christy Turlington 杜灵顿

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A LITTLE ENCOURAGEMENT

给此刻的你，一点向前的力量。

继续读好句 ↗

关于学习、善意与成长，读一句，再想一想。

Time is free, but it's priceless. You can't own it, but you can use it. You can't keep it, but you can spend it. Once you've lost it you can never get it back.

时间是免费的，但它是无价的。你不能拥有它，但你可以使用它。你不能留着它，但你可以花掉它。一旦你失去了它，你就再也找不回来了。

Harvey MacKay 哈维·麦凯

If your compassion does not include yourself, it is incomplete.

如果你的同情心不包括你自己，那它就是不完整的。

Gautama Buddha 释迦牟尼

The readiest and surest way to get rid of censure, is to correct ourselves.

要摆脱指责，最直接、最可靠的方法就是纠正自己。

Demosthenes 德摩斯梯尼