把这一句，留给此刻的你

I always recommend a sensible diet, including lots of carbohydrates and avoiding too much fat. Dancers don't need different fuel from other people - they just need more of it because they use more energy.

我总是建议合理的饮食，包括大量的碳水化合物和避免过多的脂肪。舞者并不需要与他人不同的能量——他们只是需要更多的能量，因为他们消耗了更多的能量。

— Deborah Bull 黛珀拉·布尔