把这一句,留给此刻的你

I'm very hard on myself because I know how good my body can look. Dorie has taught me to use less weight and more repetition so I don't become too muscular.

我对自己很严格,因为我知道我的身体看起来有多好。多瑞教我减少体重,多做重复动作,这样我就不会变得太肌肉发达。

— Donna Dixon 唐娜·迪克松

相关主题 健康 自信

A LITTLE ENCOURAGEMENT

给此刻的你,一点向前的力量。

继续读好句 ↗

关于学习、善意与成长,读一句,再想一想。