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把这一句，留给此刻的你

I have my parents to thank for that, they raised me to be active and play all sports. They taught me the importance of staying healthy, being focused and setting goals in whatever I do.

我要感谢我的父母，他们把我养大，让我积极参加各种运动。他们教会了我保持健康的重要性，无论我做什么都要保持专注，设定目标。

— Kiana Tom 杰安娜·汤姆

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For only as we ourselves, as adults, actually move and have our being in the state of love, can we be appropriate models and guides for our children. What we are teaches the child far more than what we say, so we must be what we want our children to become.

因为只有当我们自己，作为成年人，真正行动起来，并处于爱的状态，我们才能成为孩子们合适的榜样和向导。我们的为人教会孩子的远比我们所说的要多，所以我们必须成为我们想让孩子成为的人。

Joseph Chilton Pearce 约瑟夫·奇尔顿·皮尔斯

A LITTLE ENCOURAGEMENT

给此刻的你，一点向前的力量。

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关于学习、善意与成长，读一句，再想一想。