把这一句，留给此刻的你
I put everything I can into the mulberry of my mind and hope that it is going to ferment and make a decent wine. How that process happens, I'm sorry to tell you I can't describe.
我把我所能做的一切都放进我的桑椹里，希望它能发酵出一款好酒。这个过程是如何发生的，很抱歉我无法描述。
A LITTLE ENCOURAGEMENT
给此刻的你，一点向前的力量。
关于学习、善意与成长，读一句，再想一想。
A tiny change today brings a dramatically different tomorrow.
今天的微小变化会带来明天的巨大变化。
Faith is love taking the form of aspiration.
信仰是一种以渴望的形式出现的爱。
The truth is that we can learn to condition our minds, bodies, and emotions to link pain or pleasure to whatever we choose. By changing what we link pain and pleasure to, we will instantly change our behaviors.
事实是，我们可以学会调整我们的思想、身体和情感，把痛苦或快乐与我们所选择的联系起来。通过改变我们把痛苦和快乐联系在一起的东西，我们会立即改变我们的行为。