把这一句,留给此刻的你

There is nothing better than having a personal-best day, being in shape and pushing myself beyond my own limits.

没有什么比拥有个人最好的一天,保持良好的身材,超越自己的极限更好的了。

— Dan O'Brien 奥布莱恩

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A LITTLE ENCOURAGEMENT

给此刻的你,一点向前的力量。

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关于学习、善意与成长,读一句,再想一想。