把这一句,留给此刻的你

Change might not be fast and it isn't always easy. But with time and effort, almost any habit can be reshaped.

改变可能不会很快,也不总是那么容易。但是,随着时间和努力,几乎任何习惯都可以改变。

— Charles Duhigg 查尔斯·杜希格

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A LITTLE ENCOURAGEMENT

给此刻的你,一点向前的力量。

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关于学习、善意与成长,读一句,再想一想。