We have a pretty tough schedule coming up. We have to stay strong mentally and must focus on getting better.

接受一个想法。让这个想法成为你的生活——想它，梦想它，生活在这个想法上。让你的大脑，肌肉，神经，身体的每一部分都充满这种想法，不要去想其他的想法。这就是成功之道，伟大的精神巨人就是这样产生的。

有时我很容易分心，当我需要集中注意力的时候，我的大脑就会走神。这是非常微妙的，真的，仅仅意识到它是有帮助的。