把这一句,留给此刻的你

You are going to be what you put in your body, so I try to teach that to my kids, and the kids around me.

你将成为你身体的一部分,所以我试着把这一点教给我的孩子,以及我周围的孩子。

— Emeril Lagasse 埃米尔·拉加西

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A LITTLE ENCOURAGEMENT

给此刻的你,一点向前的力量。

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关于学习、善意与成长,读一句,再想一想。