Don't feel entitled to anything you didn't sweat and struggle for.

我的目标?测试地球上的每一种饮食和锻炼方案，找出最有效的。我流汗，我做饭，我学钢管舞。最后，我减轻了体重，降低了胆固醇，能量水平提高了一倍。我感觉比以往任何时候都好。

它让一个软弱的人觉得自己是英雄，让一个强壮的人觉得自己是不朽的，它消除了杀手可能感受到的最后一种抑制。你不需要靠近一个人就能把子弹射进去。你不需要看到他的脸。

世界上有许多人奋斗不息，他们拥有所有的天赋，但由于某些原因，他们并不成功。你永远不知道这些事情为什么会发生。

一个人的诞生不是他自己的选择，但不管它是什么，它都有权受到尊重;所有国家在世界大家庭中都有光荣的地位。

对自由的渴望也使人感到是对国内暴政或专制统治的斗争。