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把这一句，留给此刻的你

This self-love is the instrument of our preservation; it resembles the provision for the perpetuity of mankind: it is necessary, it is dear to us, it gives us pleasure, and we must conceal it.

这种自爱是我们保存的工具;它类似于对人类永生的规定:它是必要的，它是我们所珍视的，它给我们带来快乐，我们必须隐藏它。

— Francois Marie Arouet 阿鲁埃

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A LITTLE ENCOURAGEMENT

给此刻的你，一点向前的力量。

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关于学习、善意与成长，读一句，再想一想。

Seek happiness now within you. Don’t look anywhere else or for anyone to help bring that happiness to your life. Happiness comes as a reward of battles we win. Happiness will come from the will to be strong minded and the readiness to face the next challenge with a smile.

现在就在你的内心寻找快乐。不要去其他任何地方，也不要去寻找任何人来帮助你给你的生活带来快乐。幸福是我们赢得战斗的奖赏。幸福来自坚强的意志和微笑着面对下一个挑战的准备。

Sal Martinez 萨尔马丁内斯