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Loving-kindness and compassion are the basis for wise, powerful, sometimes gentle, and sometimes fierce actions that can really make a difference -- in our own lives and those of others.
慈爱和同情是明智的、强有力的、有时温和的、有时激烈的行动的基础，这些行动能够真正改变我们自己和他人的生活。
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