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把这一句，留给此刻的你

The higher your energy level, the more efficient your body The more efficient your body, the better you feel and the more you will use your talent to produce outstanding results.

你的能量水平越高，你的身体就越有效率。

— Tony Robbins 托尼·罗宾斯

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Even if you walk exactly the same route each time - as with a sonnet - the events along the route cannot be imagined to be the same from day to day, as the poet's health, sight, his anticipations, moods, fears, thoughts cannot be the same.

即使你每次都走完全相同的路线——就像一首十四行诗一样——沿途发生的事情也不可能日复一日地一成不变，因为诗人的健康、视力、预期、情绪、恐惧和思想也不可能一成不变。

A. R. Ammons 安蒙斯
阅读方法读懂一句英文：先找主干，再看转折

A LITTLE ENCOURAGEMENT

给此刻的你，一点向前的力量。

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关于学习、善意与成长，读一句，再想一想。