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把这一句，留给此刻的你

The East Germans first used biomechanics. This meant that rather than guessing about technique and form, they could apply changes to athletic performance based on science.

东德人首先使用生物力学。这意味着他们不需要猜测技术和形式，而是可以根据科学来改变运动员的表现。

— Bill Toomey 比尔·图米

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The day when a sportsman stops thinking above all else of the happiness in his own effort and the intoxication of the power and physical balance he derives from it, the day when he lets considerations of vanity or interest take over, on this day his ideal will die.

当一个运动员不再把自己的努力所带来的快乐放在首位，不再陶醉于从中获得的力量和身体平衡时，当他让虚荣心或兴趣占据主导地位时，他的理想就会在这一天破灭。

Baron Pierre de Coubertin 顾拜旦
阅读方法读懂一句英文：先找主干，再看转折

A LITTLE ENCOURAGEMENT

给此刻的你，一点向前的力量。

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关于学习、善意与成长，读一句，再想一想。