I live for Pilates reformer class. I go at least three times a week. It's a great way to lengthen your muscles, stretch, and kind of relax your mind.

-- Shawn Machel Johnson 肖恩·马谢尔·约翰逊

我是普拉提改革家班的学生。我每周至少去三次。这是一个很好的方法来伸展你的肌肉，伸展，放松你的大脑。

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Class Time

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