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把这一句，留给此刻的你

I don't consider myself a survivor; that's someone who has gone through something terrible.

我不认为自己是幸存者;这个人经历了一些可怕的事情。

— Geraldine Ferraro 费拉罗

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I'd like to be more patient! I just want everything now. I've tried to meditate, but it's really hard for me to stay still. I'd like to try to force myself to do it, because everybody says how wonderful meditation is for you, but I can't shut my mind up. So patience and learning is the key.

我想要更有耐心!我现在什么都想要。我试着冥想，但对我来说很难保持静止。我想强迫自己去做，因为每个人都说冥想对你来说是多么美妙，但是我不能把自己的思想封闭起来。所以耐心和学习是关键。

Ellen DeGeneres 艾伦·德杰尼尔斯
阅读方法读懂一句英文：先找主干，再看转折

A LITTLE ENCOURAGEMENT

给此刻的你，一点向前的力量。

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关于学习、善意与成长，读一句，再想一想。