把这一句，留给此刻的你
What we achieve inwardly will change outer reality.
我们内在的成就将改变外在的现实。
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A LITTLE ENCOURAGEMENT
给此刻的你，一点向前的力量。
关于学习、善意与成长，读一句，再想一想。
You usually can't tell what's inspiring until you look back on it.
通常只有当你回头看的时候，你才会知道什么是鼓舞人心的。
Through meditation and by giving full attention to one thing at a time, we can learn to direct attention where we choose.
通过冥想，一次只专注于一件事，我们可以学会把注意力放在我们选择的地方。
If you don't make things happen then things will happen to you.
如果你不让事情发生，那么事情就会发生在你身上。