把这一句,留给此刻的你

Get over jet-lag quickly. I think a lot of people waste the first few days sleeping in the wrong time zone. Sometimes I take melatonin but at other times a glass of wine will do it.

快速克服时差反应。我认为很多人在刚开始的几天里都在错误的时区睡觉。有时我服用褪黑素,但有时喝杯葡萄酒就可以了。

— Jane Seymour 简·西摩

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A LITTLE ENCOURAGEMENT

给此刻的你,一点向前的力量。

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关于学习、善意与成长,读一句,再想一想。